среда, 23 февраля 2011 г.

Аюрведический Йога Массаж






АЮРВЕДА - древняя система, в переводе с санскрита "наука жизни и долголетия".
Аюрведический Йога массаж относится к глубоким видам массажа и по сути является скорее телесной терапией, чем массажем.
Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги. Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии.
Этот уникальный вид массажа основан на глубокой работе с мягкими тканями. При этом уходят напряжения в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы, таким образом, усиливается энергетический поток и тело начитает активно избавляться от токсинов.
В этом массаже также применяется йога-терапия, используются разнообразные растяжки взятые из Асан йоги. Они очень важны для укрепления мышц, связок и раскрытия суставов. Упражнения воздействуют на мышцы в местах их прикрепления, расслабляя и растягивая их. При этом происходит разработка связок и сонастройка крупных и мелких костей.
Весь организм перестраивается на возрождение жизненных сил, которые помогают всем системам тела восстанавливаться и обновлятся.
Несколько сеансов (от 3 до 10) дают стойкий и продолжительный эффект ( минимум на 3-4месяца, а иногда и более).
Во время массажа используются аюрведическое массажное масло и порошок "корня Аира", которые проникают глубоко в ткани тела, очищают и освежают организм. Улучшают лимофоток и кровообращение, что способствует детоксикации организма.Работа по маслу помогает телу освободится от накопленного в нем стресса и усталости, напряжения в мышцах и вернуться в свое естественное гармоничное состояние.
Оригинальная массажная техника позволяет постепенно, и в тоже время необыкновенно быстро освободить тело от накопившихся в нем напряжений. Эта работа является катализатором для самовосстановления тела.

Что вы можете получить после нескольких сеансов
Аюрведического Йога массажа?


- освободиться от боли ( убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли)
- освободиться от стресса и напряжения
- возвратить гибкость и восстановить гармонию во всем теле
- улучшить равновесие и диапазон движения
- детоксикация организма ( вывод шлаков)
- активизация кровообращения
- улучшение лимфотока
- ровный сердечный ритм и дыхание
- нормализацию давления
- укрепление иммунитета
- нормализуется вес и сон
- повышение уровня гормона радости
- обретается по-настоящему глубокое расслабление
- замедление процесса старения тела
- напрямую обновляется и оживляется Прана (жизненная энергия)

Комментариев нет: